Сто марафонов Виктора Васильева

Фото: www.mvestnik.ru
Наш земляк преодолел расстояние от Земли до Луны

Текст: Кабыш Зоя

Фото: Зоя Кабыш Виктор Васильев на беговой дорожке у «Тирваса».

Не только крепкое здоровье, но и светлую голову - вот что дают занятия бегом. В это безоговорочно веришь, когда разговариваешь с Виктором Васильевым, сотрудником МГУ имени Ломоносова, нашим земляком. Виктор Иванович - настоящий эксперт в том, что касается бега, ведь за свою жизнь он преодолел расстояние от Земли до Луны! И встретились мы с ним, конечно, на стадионе… правда, под Кировском, у санатория «Тирвас». Тридцать лет Виктор Васильев не был на малой родине.

В апреле ему исполнилось 75 лет, но, не зная этого, можно дать от силы шестьдесят. Да и то сказать, таких спортивных, подтянутых мужчин и «в самом расцвете» редко встретишь… Что удивляться, ведь даже свое 75-летие Виктор Иванович отметил 75-километровым пробегом!

Серьезно легкой атлетикой мой собеседник занялся в 15-летнем возрасте, когда еще жил в Кировске и учился в школе рабочей молодежи. Строго говоря, не в Кировске, а в поселке Кукисвумчорр (это теперь он микрорайон города). Семья была самая простая, «в горе» работали и отец, и мать Виктора (всего у них было пятеро детей). В 1962 году юноша уехал в Москву и поступил в МГУ - на геологический факультет. Учился с азартом, с не меньшим энтузиазмом продолжил занятия спортом: вошел в сборную университета по лыжным гонкам, а позже и в легкоатлетическую. Тренировался 4-5 раз в неделю, в среднем пробегал 500-800 километров в месяц.

Побывал с экспедициями в Крыму, на Камчатке… Но геологом не стал. После окончания геологического факультета перешел работать и учиться на экономический. Здесь достиг вершин в спорте, здесь сложилась научная и профессиональная карьера: защита кандидатской диссертации, должности от завлаба до замдекана факультета. Сейчас Виктор Иванович - помощник проректора, в его ведении находятся общежития. 17-кратный чемпион университета по лыжным гонкам, 25-кратный - по бегу, мастер спорта по лыжным гонкам, мастер спорта международного класса по бегу. Один из главных организаторов клуба любителей бега МГУ, благополучно действующего уже более 40 лет.

Участник ста (!) марафонов - это со временем от 2 часов 20 минут до 3 часов, остальные соревнования, где не удалось уложиться в этот промежуток, Виктор Иванович себе не засчитывает. Среди легкоатлетических достижений - участие в Первенстве СССР по бегу на длинные дистанции в 1972 году, второе место с результатом 7 часов 20 минут в 100-километровом забеге в Швеции в 1990-м, победа в своей возрастной группе в марафоне в Сан-Франциско в 1996-м…По сию пору - активный участник международных состязаний ветеранов.

- Только вот теперь из-за санкций против российских спортсменов все стало намного сложнее. В Новой Зеландии, например, последние соревнования для нас сорвались - сборную завернули назад, - сетует Виктор Иванович.

Но ничего, его личных рекордов никто не отнимет. Думаете, про расстояние от Земли до Луны для красного словца сказано? Ничуть. Виктор Васильев ведет дневники с 1955 года, благодаря им да еще профессиональной дотошности экономиста он достоверно вычислил свой километраж. Такой результат с большой долей вероятности уникален в мире!

О том, что увлечение бегом дает спортсмену, - отдельный разговор. Ну, об отличной физической форме я уже упомянула. Фантастическая выносливость - еще один бонус, говоря современным языком. Знаете, как проходит летний день Виктора Ивановича на его подмосковной даче? Завтрак, затем 8-9-часовая, с остановкой на одну чашку пустого чая, физическая работа: покос, рубка дров, работа на огороде и тому подобное. Затем двухчасовая беговая тренировка в лесу - и напоследок баня! Ну, и ужин. Как вам? Кого-то ноги бы не носили после такого выходного дня, а Васильеву подобный активный отдых только сил придает.

- А «подзарядка» мне не нужна по большому счету, я всегда полон энергии! - отвечает он на мое соображение, мол, после рабочей недели нужна смена рода деятельности, чтобы энергией зарядиться.

Ну да, я же забыла: в течение рабочей недели у Виктора Ивановича три-четыре тренировки, во время которых он преодолевает от 15 до 30 километров. И юбилеи друзей по клубу бега, которые зачастую отмечают забегами на километраж, равный возрасту «новорожденного».

Вернемся к бонусам от занятий спортом. Четкое мышление, отличная память - это тоже «приз» бегуну.

- После 60-го километра такие нестандартные мысли, такие решения в голову приходят, буквально озарения случаются! - уверяет собеседник.

Впрочем, ничего удивительного. Известно, что во время бега на свежем воздухе улучшается кровоснабжение мозга, с потом выходят токсины, кровь очищается… Но вот когда рассказывает тебе об этом человек, испытывающий все это на себе, вдохновляешься гораздо больше, чем от официальной медицинской пропаганды здорового образа жизни.

Виктор Иванович - лучшая реклама выбранного им стиля жизни: хорошее здоровье, двое прекрасных детей, выстроивших успешные карьеры (и они, да-да, увлекаются бегом), любимая работа… Дай Бог всякому, как говорится. В общем, так и хочется немедленно встать рядом и тоже бежать за своим счастьем. Тем более если еще вспомнить любимую поговорку Васильева, авторство которой принадлежит древним грекам: «Хочешь быть умным - бегай, хочешь быть здоровым - бегай, хочешь быть красивым - бегай!».

Но послушаем совет земляка:

- Главное, выбрать правильную стратегию, не переусердствовать в самом начале. Начинайте с малого, с полукилометровых, очень неспешных пробежек три раза в неделю. Темп наращивайте постепенно, и через полгода незаметно для себя легко будете преодолевать уже 5 километров. Суставы и мышцы при таком подходе постепенно привыкнут к нагрузке. Если сделать иначе, с большой долей вероятности занятия бегом вы быстро прекратите из-за боли в коленях, например. А бросать нельзя - иначе состояние суставов станет даже хуже, чем до начала тренировок.

…Да, а что же родной поселок Кукисвумчорр? Было бы неправдой сказать, что свидание стало радостным: раньше здесь жизнь кипела, теперь все не то…

- Но тягостное впечатление удалось рассеять проверенным способом - длительной пробежкой, благо трассы от нового стадиона «Тирвас» проложены неплохие, да и в горы можно бежать по дороге, - говорит Виктор Васильев.

Мы расстаемся на стадионе, я благодарю нового знакомого за вдохновляющий пример. Скоро Виктор Иванович улетит обратно в Москву, а сейчас у него еще пара дней общения с земляками и забегов по родным местам, по новым и старым маршрутам. А потом, по возвращении, возможно, он начнет писать уже давно откладываемую книгу о беге. Думал, на пенсии удастся заняться - ан нет, останавливаться надолго по-прежнему нет времени. Забег продолжается!

Участник ста (!) марафонов это со временем от 2 часов 20 минут до 3 часов, остальные соревнования, где не удалось уложиться в этот промежуток, Виктор Иванович себе не засчитывает.

Васильев - лучшая реклама выбранного им стиля жизни: хорошее здоровье, двое прекрасных детей, выстроивших успешные карьеры, любимая работа… 

Опубликовано: Мурманский вестник от 16.08.2017

 
По теме
 
Соревнования по воркауту пройдут в начале июля, пока же спортсмены демонстрировали, как привести свою физическую форму в порядок, не тратя на это ни копейки.
21.06.2018
 
Пожар ликвидируют 10 десантников-пожарных мурманской авиабазы Накануне «Комсомолка» уже писала о масштабном пожаре в 10 километрах от Териберки рядом с Окуневым озером, который продолжается с воскресенья, 17 июня.
19.06.2018 КП Мурманск
Суббота. Около двух часов дня. На улице Победы, напротив выезда с улицы Фестивальная, — машины скорой помощи, полиции и ДПС.
16.06.2018 Дважды два
Апатиты. Показания главного свидетеля по делу о гибели пятилетнего мальчика ноября прошлого года 21-летний отчим забил до смерти пасынка.
16.06.2018 Дважды два
Открытие выставки «Дети и война» - Комитет по культуре и искусству 20 июня в Мурманском областном краеведческом музее состоялось торжественное открытие выставки «Дети и война».
21.06.2018 Комитет по культуре и искусству
- Ты красивая, Марина. Донесем до Татуина! - Что ты, милый, говоришь? Я-то думала - в Париж! - КП Мурманск Корреспондент «КП», пользуясь грандиозным наплывом туристов, вышел на тропу любви Большие мероприятия издавна помогали нашей стране улучшать демографическую ситуацию.
21.06.2018 КП Мурманск
Наши футболисты одержали триумфальную победу, выиграв со счетом 3:1 Еще пару недель назад эту команду считали никчемной бандой миллионеров, уставшей от футбола и от самих себя.
20.06.2018 КП Мурманск
В Мурманске пятому фигуранту дела о мошенничестве в сфере страхования вынесен обвинительный приговор - Следственный комитет Собранные отделом по расследованию особо важных дел СУ СК РФ по Мурманской области доказательства признаны судом достаточными для вынесения обвинительного приговора гражданину, 1985 года рождения.
21.06.2018 Следственный комитет
После проведенного обследования благоустроенных в 2017 году дворовых и общественных территорий с точки зрения качества выполненных работ выявлены недостатки на 30 объектах в 13 муниципальных образованиях Мурманской области.
21.06.2018 Hibiny.Com