Покоряем новые вершины.

Покоряем новые вершины.
Фото: mokb51.ru

Эльбрус — это легендарная гора в горной цепи Кавказа на юге России. Ее высота 5642 метра над уровнем моря, западная вершина Эльбруса является самой высокой географической точкой Европы. Покорение вершины этой горы – мечта многих спортсменов.

Соревнования «Elbrus World Race» проводятся ежегодно с 2012 года. Дата проведения соревнований не меняется, как правило – это первые выходные августа.

Трейлраннинг — спортивная дисциплина, подразумевающая бег по природному рельефу в свободном темпе или в рамках соревнования. Включает в себя элементы кросса и горного бега, и завоевывает все больше и больше поклонников во всем мире. Сотрудники областной больницы также идут (в данном случае – бегут) в ногу со временем.

На выбор участников несколько дистанций: 11, 34, 46, 59 и 112 км.
Это не первый опыт Максима участия в «Elbrus World Race», первый раз он решился в 2015 году покорить Эльбрус. В этом году Максим планирует преодолеть дистанцию в 46 км с общим набором высоты 3550 м.
Для акклиматизационной подготовки ему необходимо прибыть на место старта за 10 дней до соревнований. Это позволит наиболее эффективно адаптировать организм к условиям высокогорья. Местом проживания Максим вместе с компаньонами выбрали поселок Терскол, находящийся на высоте 2100 м над уровнем моря и располагающим минимальной инфраструктурой. В поселке базируется отряд МЧС, где перед восхождением нужно обязательно зарегистрироваться и получить несколько дельных советов о поведении в горах.

Желаем Максиму удачи!



 
По теме
Платформа обратной связи (ПОС) позволяет гражданам через форму на портале Госуслуг или мобильное приложение «Госуслуги» направлять обращения в различные органы государственной власти и местного самоуправления по широкому
Следствие доказало вину убийцы семьи в Полярных Зорях через 22 года - Мурманский вестник Фото СУ СК России по Мурманской области 65-летний житель Мурманской области обвиняется в убийстве двух и более лиц, совершенном из корыстных побуждений, чтобы скрыть другое преступление.
Мурманский вестник
Спасение от огня: учения #МЧСМурманск в деле! - ГУ МЧС Мурманской области Сегодня служба пожаротушения #МЧСМурманск провела тренировочное пожарно-тактического учение по тушению условного пожара в здании Северного колледжа физической культуры и спорта с личным составом Апатитского пожарно-спаса
ГУ МЧС Мурманской области
Медики рассказали о путях преодоления антибиотикорезистентности после пандемии коронавируса в Мурманске - Правительство Мурманской области В Мурманске состоялась образовательная конференция «II Северо-западная конференция по антимикробной терапии и клинической микробиологии».
Правительство Мурманской области
В Мурманской области открыт первый кабинет для пациентов с критической ишемией нижних конечностей - Мурманский вестник Фото предоставлено МОКМЦ. В стационаре на улице Володарского,18 Мурманского областного клинического многопрофильного центра (МОКМЦ) открылся кабинет для приема пациентов с критической ишемией нижних конечностей.
Мурманский вестник
Время играть в классику - Мончегорская ЦБС 27 марта  в  Экологической библиотеке, в рамках Недели детской и юношеской книги,
Мончегорская ЦБС
СЕВЕРОМОРСКИЕ НАИГРЫШИ-2024 - Управление культуры, спорта, молодежной политики и международных связей 27 марта в Большом зале ДМШ им. Э.С. Пастернак прошел городской конкурс сольных и ансамблевых исполнителей на народных инструментах «СЕВЕРОМОРСКИЕ НАИГРЫШИ».
Управление культуры, спорта, молодежной политики и международных связей