Новости города БезФормата.Ru
Мурманск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Сегодня на широте Мурманска началась полярная ночь

Елена Ямаш.

Первый рассвет, уже в 2017 году мурманчане встретят 11 января.  А пока, на ближайшие 40 дней - перед северянами стоит задача - провести их с максимальной пользой для здоровья. В затянувшееся темное время суток все живое как будто замирает. Домашние животные ведут себя менее активно. Полярная ночь - большой стресс и для человека. Сколько бы мы ни прожили на Крайнем Севере, привыкнуть к этому явлению природы нельзя. Врачи советуют в это время спать не менее восьми часов, следить за питанием, заниматься спортом, гулять и раскрасить свою жизнь яркими красками положительных эмоций.
Специалист центра медицинской профилактики Татьяна Калинина: "Когда ты в покое, в гармонии с окружающим миром, тебе легче пережить данный период времени. Тот гормон - серотонин, которого нам не хватает в полярную ночь, мы должны его компенсировать созданием своими руками радости вокруг себя".




Последние новости Мурманской области по теме:
Сегодня на широте Мурманска началась полярная ночь

Hа широте Мурманска наступает полярная ночь - FlashNord.Com
Hа широте Мурманска наступает полярная ночь - Мурманск
Hа широте Мурманска 2 декабря наступает полярная ночь, сообщили FlashNord в региональном Гидрометцентре.
23:08 02.12.2016 FlashNord.Com
Сегодня на широте Мурманска наступила полярная ночь. Когда увидим первые лучи солнца? - Мурманск
Елена Ямаш. Сегодня на широте Мурманска началась полярная ночь. На ближайшие 40 дней перед северянами стоит задача - провести их с максимальной пользой для здоровья.
19:49 02.12.2016 ГТРК Мурман
Сегодня на широте Мурманска началась полярная ночь - Мурманск
Елена Ямаш. Первый рассвет, уже в 2017 году мурманчане встретят 11 января.
12:55 02.12.2016 ГТРК Мурман
На широте Мурманска началась полярная ночь - Murman.Ru
На широте Мурманска началась полярная ночь - Мурманск
2 декабря на широте Мурманска наступила полярная ночь. Мурманчанам предстоит провести без солнечного сияния 40 дней.
12:46 02.12.2016 Murman.Ru
На месте ограничения движения развернуты и работают пункты обогрева - ГУ МЧС Мурманской областиВ настоящее время на повороте федеральной автодороги Р-21 к ЗАТО Заозерск продолжает действовать подвижный пункт обогрева Главного управления МЧС России по Мурманской области.
21.01.2017 ГУ МЧС Мурманской области
К 14 часам удалось восстановить автобусное сообщение с Североморск-3 - SeverPost.ruС 14.00 движение всех городских и пригородных маршрутов общественного транспорта восстановлено.
21.01.2017 SeverPost.ru
Открытие аэропорта «Мурманск» перенесли на 18:00 - ИА Nord-News.Ru  Открытие аэропорта «Мурманск» перенесено с 15:00 на 18:00. «Аэропорт «Мурманск» закрыт до 18:00», - сообщает в триттере MMK_____.
21.01.2017 ИА Nord-News.Ru
Автомобильная дорога Снежногорск-Гаджиево (км0-км7) в 05-00 21.01.2017 движение будет открыто для легкового транспорта,для грузового транспорта движение ограничено.Новость взят(а) с ресурса http://hibiny.
21.01.2017 Hibiny.Com
В Мурманской области из-за снегопадов перекрыто движение транспорта - ГИБДДПродолжают оставаться закрытыми проезд с 1470 км по 1510 км автодороги «Кола» в Печенгском районе, движение по региональной дороге «Заполярный – Сальмиярви» с 0 км по 23 км.
21.01.2017 ГИБДД