Новости города БезФормата.Ru
Мурманск
Главные новости
 
Задать вопрос?

Ученые доказали, что кроссворды продлевают жизнь мозга

Ученые доказали, что кроссворды продлевают жизнь мозга - ИА B-Port.Com
Фото: www.b-port.com


ЛОНДОН/ 17 июля/ БИ-ПОРТ – Люди, постоянно разгадывающие кроссворды, в среднем обладают более здоровым и активным мозгом в пожилые годы по сравнению с остальными жителями планеты, пишут РИА Новости .

«Мы нашли прямую связь между тем, как часто люди разгадывают кроссворды и тем, как быстро и точно они решают задачи, связанные со вниманием, логическим мышлением и памятью. К примеру, пенсионеры, решавшие кроссворды, справлялись с задачами, связанными с грамматикой и кратковременной памятью, так же хорошо, как и люди на 10 лет их моложе. Нам нужно проверить эти выводы в ходе клинических испытаний», — заявил Кит Уэснес из университета Эксетера (Великобритания) на международной конференции AAIC 2017 в Лондоне.

В последние годы ученые начали активно интересоваться тем, как интеллектуальные упражнения, в том числе кроссворды, паззлы и особые виртуальные «тренажеры для мозга», популярные в глобальной сети, влияют на остроту ума людей, и в особенности на работу мозга пожилых людей.

На настоящий момент нет однозначных свидетельств того, помогают ли такие тренировки. Часть ученых считает, что они позволяют сохранить остроту ума в пожилом возрасте и отдалить время наступления старческой деменции, а другие исследователи заявляют, что «тренажеры для мозга» могут лишь улучшать работу краткосрочной или долгосрочной памяти, но не повышают остроту ума или скорость мышления.

Уэснес и его коллеги выяснили, что подобные упражнения все же помогают людям поддерживать свой мозг в порядке, наблюдая за здоровьем примерно 22 тысяч пожилых британцев в возрасте от 50 до 96 лет, участвовавших в онлайн-проекте PROTECT.

В рамках этой инициативы ученые могли давать свободные задания своим подопечным и анонимно опрашивать их насчет различных аспектов их жизни, в том числе изучать их вредные привычки, диету, уровень образования и любовь к кроссвордам, сканвордам и прочим интеллектуальным хобби.

Изучая эти данные, Уэснес и его коллеги обнаружили, что уровень увлечения британских пенсионеров кроссвордами отражал то, как хорошо работал их мозг. К примеру, люди, никогда не интересовавшиеся таким, в среднем на 15% медленнее справлялись с простейшими задачами на грамматику английского языка и на 4% реже вспоминали те вещи, которые их просили запомнить ученые.

То, насколько сильно отличались эти показатели, напрямую зависело от того, как много они решали кроссворды, что указывает на прямую связь между работой мозга и увлечением интеллектуальными играми. В ближайшее время ученые из университета Эксетера планируют провести клинические испытания, в рамках которых они проверят, действительно ли подобные занятия помогают мозгу продлить свою интеллектуальную жизнь.

Фото: iStock

Владимир Путин во время видеоконференции по случаю первого захода арктического танкера-газовоза в порт Сабетта - MurmanNews.RuИА REGNUM представляет обзор наиболее значимых событий транспортно-транзитной отрасли России и приграничных стран с 10 по 17 января 6    Сабетта выросла на нефти Традиционно в январе подводятся итоги прошедшего года.
18.01.2018 MurmanNews.Ru
Телепрограмма на 18 января (четверг) - Телекомпания ТВ-21Программа передач Телеканала ТВ21+ Четверг, 18 января 2018 г. 06:00 Телегазета (12+) 06:30 Новости ТВ-21 (16+) 07:00 Наше Утро.
17.01.2018 Телекомпания ТВ-21
Свыше 15 тысяч северян работающих в бюджетной сфере получат зарплату за январь с учётом северных коэффициентов и надбавок по-новому.
17.01.2018 Телекомпания ТВ-21
Тяжёлый авианесущий крейсер «Адмирал Флота Советского Союза Кузнецов» - MurmanNews.RuМурманск ждет «Адмирал Кузнецов» 5    Тяжёлый авианесущий крейсер «Адмирал Флота Советского Союза Кузнецов» в начале 2018 года встает на ремонт.
17.01.2018 MurmanNews.Ru
Полярная ночь покинула территорию Мурманской области - Мурманский вестникФото: vk.com/pogoda51 МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ. Сегодня солнце взошло на самой северной точке нашей области - мысе Немецком полуострова Рыбачий.
17.01.2018 Мурманский вестник
Нападавшие сейчас сами в больнице. Фото из соцсетей - КП Мурманск"КП" узнала, что молодые люди рассказывают на допросах - Только представьте на минуту, кем надо быть, чтобы бить ножом по голове беззащитного 10-летнего ребенка, - говорит знакомый полицейский,
18.01.2018 КП Мурманск
СК проводит проверку по факту массового отравления детей в Полярном - Телекомпания ТВ-21СК России по Мурманской области  проводит процессуальная проверка по факту массового отравления детей, посещавших школу № 2 в Полярном.
17.01.2018 Телекомпания ТВ-21
В одно из отделений полиции города Мурманска поступило заявление от индивидуального предпринимателя, оказывающего услуги по перевозке груза автобусным транспортом по Мурманской области, о краже нескольких посылок.
17.01.2018 УМВД Мурманской области
Сотрудники полиции и медики на месте преступления. Фото: Ержан УТЕГУЛОВ - КП Мурманск
Предпринимателя и его семилетнего сына жестоко убили в Оренбурге
Силовики разыскивают преступников, совершивших вооруженное нападение на двух человек и спаливших их тела в иномарке [фото] - 90-ые возвращаются!
КП Мурманск
Светлана Денисова уполномоченная по правам ребенка в Пермском крае Фото: Николай ВАРСЕГОВ - КП Мурманск
Резня в пермской школе: Лев Биджаков еще в 11 лет жестоко избивал учеников
Как выяснил наш спецкор Николай Варсегов, его поставили на внутришкольный учет, а далее по заключению психиатров перевели на домашнее обучение [фото, видео] - Для буйных детей нужен новый тип школ,
КП Мурманск
Алексей прошел в здание школы воспользовавшись пропуском - КП Мурманск
Подростки, устроившие резню в Перми, подражали американским школьникам-убийцам
Ранено 15 человек, из них трое - в тяжелом состоянии [видео] ЦЕЛИЛИСЬ В ГОЛОВУ, ЧТОБЫ УБИТЬ С ОДНОГО УДАРА Утром понедельника в 4-м «Б» пермской школы № 127, что в самом центре города, шел урок труда.
КП Мурманск
Двойника Аллы Пугачевой изобразил Томас Роулендсон, английский художник, карикатурист и книжный иллюстратор - КП Мурманск«КП» протестировала программу поиска двойников на российских знаменитостях [фото] Есть такая теория, что каждый человек имеет минимум 7 двойников.
17.01.2018 КП Мурманск
«Морозко», наша сказка! - Мурманский вестникНародная артистка СССР Инна Чурикова выразила надежду, что оленегорский театральный фестиваль станет всероссийским Текст: Попович Татьяна Передача Посоха Морозко.
17.01.2018 Мурманский вестник
Один день из жизни кровавой барыни - Мурманский вестникКорреспонденты побывали на съемках сериала о жизни самой бесчеловечной российской помещицы Текст: Мария Донская (ИА «Столица»).
17.01.2018 Мурманский вестник
Костюм - это образная летопись народа - Мурманский вестник
Костюм - это образная летопись народа
Историю кольских саамов можно узнать на выставке Текст: Андреева Екатерина Фото: Сергей Ещенко Зимняя детская одежда: печок, кабперь, малица.
Мурманский вестник
И тыл станет дворцом - Мурманский вестник
И тыл станет дворцом
В областном драматическом театре продолжается реконструкция Текст: Андреева Екатерина Фото: Сергей Ещенко Так сейчас выглядит большая сцена.
Мурманский вестник
Мурманчан зазывают на лыжню - ИА B-Port.ComМУРМАНСК/ 17 января/ БИ-ПОРТ - В этом году в Мурманске проходит уже 47-й массовый конкурс «Лыжня зовет!».
17.01.2018 ИА B-Port.Com
Завтра в Мурманске начнутся соревнования легкоатлеток за первенство в СЗФО - Мурманский вестникФото с сайта http://s3-eu-central-1.amazonaws.com МУРМАНСК. Завтра в мурманском Легкоатлетическом манеже стартует первенство СЗФО по художественной гимнастике.
16.01.2018 Мурманский вестник
«Мурман» вновь победил хоккеистов их Архангельска - SeverPost.ruХоккейная команда «Мурман» победила архангельских спортсменов из «Водника-2».
17.01.2018 SeverPost.ru
В Никеле состоялся открытый турнир по жиму штанги лежа по версии WRPF - Мурманский вестник
В Никеле состоялся открытый турнир по жиму штанги лежа по версии WRPF
Фото: Светлана Отинова МУРМАНСКАЯ ОБЛАСТЬ. В никельском СК «Металлург» на открытый турнир по жиму штанги лежа по версии World Raw Powerlifting Federation «Сильный Север» собрались штангисты со всей Мурманской области.
Мурманский вестник
Ковер с узорами спортивных судеб - Мурманский вестник
Ковер с узорами спортивных судеб
Мурманчанин поборется за Кубок Европы Текст: Аристов Игорь Фото: Сергей Ещенко В пылу борьбы можно стать и пауком.
Мурманский вестник
Об этом впервые за 12 лет договорились представители двух стран - КП Мурманск
КНДР и Южная Корея договорились пройти на открытии Олимпиады под общим флагом
Две страны выступят единой сборной в олимпийских соревнованиях по женскому хоккею У организаторов Олимпиады в Пхенчхане отлегло от сердца - Ким Чен Ын не будет стрелять по спортивным объектам во время Игр.
КП Мурманск
СК проводит проверку по факту массового отравления детей в Полярном - Телекомпания ТВ-21СК России по Мурманской области  проводит процессуальная проверка по факту массового отравления детей, посещавших школу № 2 в Полярном.
17.01.2018 Телекомпания ТВ-21
Сегодня в Полярных Зорях губернатор Марина Ковтун проведет совещание по обеспечению энергобезопасности Мурманской области - Правительство Мурманской областиСегодня в рамках рабочей поездки в Полярные Зори губернатор Марина Ковтун проведет совещание по вопросам обеспечения энергобезопасности Мурманской области.
17.01.2018 Правительство Мурманской области
Мурманчан зазывают на лыжню - ИА B-Port.ComМУРМАНСК/ 17 января/ БИ-ПОРТ - В этом году в Мурманске проходит уже 47-й массовый конкурс «Лыжня зовет!».
17.01.2018 ИА B-Port.Com
Надежда должна быть у всех - ИА B-Port.ComМУРМАНСК/ 17 января/ БИ-ПОРТ - Мурманские портовики помогли социально-благотворительному клубу родителей и детей-инвалидов «Надежда» сделать ремонт в помещении.
17.01.2018 ИА B-Port.Com
Командующий Северным флотом вручил награды отличившимся офицерам - Телекомпания ТВ-21Сегодня в ходе заседания Военного совета Северного флота командующий Северным флотом адмирал Николай Евменов вручил государственные и ведомственные награды отличившимся офицерам.
17.01.2018 Телекомпания ТВ-21